День рождения… Самый лучший праздник в детстве и юности. Но постепенно, с каждым новым годом, он кажется все печальней. Впрочем, сыроед со стажем, прошедший все кризисы и срывы и не сдавшийся вареной пище, не грустит и не ноет. Он всегда на позитиве. Особенно в праздники: ведь есть возможность удивить всех изысканным сырым обедом. А чем порадуют его гости? Что подарить сыроеду на день рождения?

Принципы выбора подарков

Традиционно женщинам дарят цветы, детям – игрушки, а мужчинам – алкоголь, галстук и запонки. На этом типе подарков будто бы стоит маркировка «универсальные». Нередко их покупают «для порядка», когда не знают, что дарить.

Каким же должен быть настоящий подарок? Функциональным – или бесполезным, но радующим душу милым маленьким сувениром? Этот вопрос каждый решает для себя сам. Но есть несколько правил.

• Дорогие подарки дарят только близким людям, иначе вы ставите одаряемого в неловкое положение, он почувствует необходимость «отдаривать» вам вещь, близкую по стоимости или оказать вам какую-то услугу.
• Если к вашему подарку прилагаются цветы, помните: пышные букеты подойдут для женщин, девушкам и девочкам – маленькие букетики. Мужчине лучше подарить один цветок на длинном стебле.
• Если вы не знаете, что подарить имениннику, не постесняйтесь спросить его: следование этой недавно укоренившейся в обществе традиции помогает избежать дублирования подарков.

Домашняя техника

Но вот вы решились и определились с суммой. Именинник-сыроед – ваш близкий друг, и вы знаете, что ему нужно. Конечно, домашняя техника. Это достаточно дорогой, но, бесспорно, полезный и нужный подарок. Но что выбрать?

Пожалуй, плита или микроволновка будут лишними. Даже если вы точно знаете, что в доме именинника их нет. А вот дегидратор в самый раз подойдет начинающему сыроеду, так же как и блендер. Но блендер для сыроеда надо, безусловно, выбирать самый лучший: ведь он будет использоваться постоянно. А вот у любителя аюрведической пищи со стажем и блендер, и дегидратор, скорее всего, есть, так же как и соковыжималка.

Впрочем, соковыжималки теперь бывают самые разные: например, ручная соковыжималка для цитрусовых, выполненная в винтажном стиле – великолепный сувенир, который прекрасно подойдет в качестве «сыроежкина подарка» даже при условии наличия в доме именинника более функционального и универсального аналогичного прибора.

Отличный подарок – проращиватель семян. В зависимости от функций их существует невероятное количество видов: от простых пластиковых чаш до мини-ферм и аэросадов. Одной моей знакомой подарили ну о-очень бюджетный проращиватель. Но девушка, сделавшая этот подарок, художница. Она расписала его самыми невероятными красками и символами. И теперь он стоит на почетном месте в гостиной подруги и исправно проращивает пшеницу)

Для пьющих сыроедов

Что пьют сыроеды? Ну конечно, живую воду. Отличным здоровым подарком будет аппаратура для приготовления живой и мертвой воды: например, дистиллятор, активатор, разделяющий воду на католит и анолит (хорошим вариантом выбора будет PTV-A ИВА-1) или структурирующий воду аквадиск.

Вкусняшки

«Сыроежкина еда» — довольно дорогое удовольствие, облегчите имениннику жизнь. Подарите ему приготовленное своими руками сыроедческое блюдо: пудинг, сырые конфеты – или закажите для него ягоды годжи – это вкусно, это невероятно полезно. А красивая упаковка, выполненная с фантазией, поможет создать настроение.

А вот еще отличный подарок – . Фантастическое содержание белка и незаменимых аминокислот – то, что нужно сыроеду.

Настроение

Но главное в день рождения – это позитив. Подарите другу атмосферу праздника. Для этого не обязательно сильно тратиться. Книги, которые, как известно, лучший подарок, воздушные шарики, смешные рисунки – принцип «дорого внимание» не утратил своей актуальности.

Исключительный подарок начинающему сыроеду – книга рецептов. Она и пригодится всегда, и радость подарит.

Что лучше всего оживляет воспоминания? Конечно же, запахи. Но дарить сыроеду духи – фи! Аромамасла с успехом выполнят эту функцию, а также создадут настроение, помогут при болезни и наполнят дом чудесными запахами. А сувениры с аюрведическими узорами, симпатичные маленькие вазочки и статуэтки с загадочными тибетскими или индийскими символами украсят комнату именинника и – если вы, конечно, не ошибетесь в выборе – подчеркнут его индивидуальность и будут радовать его многие годы.

Чтобы облегчить вашу предпраздничную суету, мы собрали в один гид все самые универсальные подарки для вегетарианцев, веганов и приверженцев здорового образа жизни. Получился полезный список на все случаи жизни!

Набор эфирных масел

Ароматерапия - древнейшая наука исцеления и расслабления с помощью натуральных ароматов. Эфирные масла можно добавлять в расслабляющие ванны, в аромалампы для создания уюта и даже наносить на участки тела для обезболивания. Вы можете купить готовый набор эфирных масел или составить свой собственный и упаковать его в крафт - тот, кому вы преподнесете такой подарок, точно останется в восторге! Отлично подойдут эфирные масла цитрусовых, лаванды, розы, розмарина и иланг-иланга. Но помните, что настоящие эфирные масла не могут стоить слишком дешево.

Стильная кулинарная книга

Лучший подарок фуд-энтузиасту, вегану и вегетарианцу - кулинарная книга полезных и вкусных рецептов, которые создают самые известные фудблогеры-вегетарианцы со всего мира. Потрясающие фотографии и истории превращают кулинарную книгу в полноценный альбом вдохновения! Обратите внимание на кулинарные книги из серии Deliciously Ella, а также Minimalist Baker’s Everyday Cooking и Green Kitchen at Home.

Абонемент на йогу

Универсальный подарок для тех, кто только знакомится с миром здорового образа жизни и для тех, кто занимается йогой уже долгое время. В зависимости от выбранных опций абонемент на йогу позволяет посещать любые занятия йога-клуба или отельные практики. Благодаря вашему подарку новичок сможет окунуться в мир асан и пранаям, а продвинутый йогин - попасть на необычную практику или позаниматься с известным учителем.

Набор специй

Какой же вегетарианец или веган может представить свою жизнь без специй?! Проявите креативность и создайте собственный подарочный набор специй для близкого человека. В красивые маленькие баночки насыпьте карри, куркуму, паприку, корицу, звездочки бадьяна, перевяжите красивой ленточкой и прикрепите теплое пожелание.

Коврик для йоги

Ковриков для йоги много не бывает! Если вы знаете, что человек увлекается йогой, качественный и яркий коврик точно не будет для него лишним. Выбирайте достаточно тяжелый коврик, который не будет скользить по полу. Кстати, в некоторых фирмах можно создать коврик с индивидуальным дизайном для конкретного человека - идеальный подарок!

Абонемент на массаж

Абонементу на массаж обычно рады абсолютно все, и не важно, какого типа питания придерживается получатель. Снять стресс в конце рабочего дня или расслабиться на выходных - это заветная мечта любого жителя мегаполиса. Станьте исполнителем мечты!

Фотокнига

Фотокнига - это альбом с фотографиями, напечатанный в виде книги, добрый и душевный подарок для самых близких. Соберите все лучшие кадры с теми, кого хотите поздравить, и напечатайте их под красивой необычной обложкой. Обещаем, получатель будет в восторге!

Щётка для сухого массажа

Массаж сухой щеткой подтягивает кожу, улучшает кровообращение и стимулирует метаболизм клеток. Щетка из кактуса или волокон пальмы станет отличным подарком для девушки, которая любит ухаживать за собой и стремится жить экологично.

Кекс в баночке

Бюджетный и вкусный подарок - кекс в баночке. Возьмите красивую баночку, например, Mason Jar, насыпьте в нее сухие ингредиенты для кекса (муку, сахар, какао и т.д.), закройте крышкой и привяжите красивую открытку с рецептом. Это тот самый подарок, который можно дарить тем, у кого все есть.

Растение в стильном горшке

Изящная драцена, яркая монстера или маленький кактус - каждое живое растение несет в себе энергетику жизни, гармонии и благости. Если вам не нравится горшок, в котором растение продается, пересадите ваш подарок в другой горшок по своему вкусу. Еще один вариант оригинального живого подарка - флорариум: это красивая стеклянная емкость, в которой растут небольшие суккуленты среди камней и кристаллов. Можно купить готовый флорариум или сделать его самостоятельно.

Вкусный и красивый чай

Аюрведические и травяные чаи, масала и ройбуш, Эрл Грей, зеленый и белый чай - у вас есть огромный простор для фантазии, который ограничен только предпочтениями получателя. Органические чаи в очень красивых упаковках подарят уют и праздничное настроение, которых иногда так не хватает современному человеку!

Детокс-программа

Еще один вкусный и очень полезный подарок - соковая детокс-программа или сертификат на нее. Мы уверены, что провести пару дней на соках – отличная идея после вкусных застольев.

Анастасия Баранова

Когда смотришь на свежие овощи и фрукты сразу понимаешь, почему люди становятся вегетарианцами.

Ведь нет ничего вкусней и полезней, чем эти замечательные дары природы!

Они все такие яркие, сочные и аппетитные, так и хочется укусить!

Причем каждый из них обладает уникальными полезными свойствами и индивидуальным характером.

Но как же не ошибиться в выборе подарка, ведь у каждого человека свои предпочтения, а природные вкусняшки имеют ограниченный срок хранения и могут испортиться в самый неожиданный момент?

Предлагаем Вашему вниманию свежую подборку, в которой собраны уникальные и самые интересные факты о них, чтобы в момент вручения подарка, Вы смогли приятно удивить вегетарианца и проявить свою эрудицию.

Такие подарки запоминаются надолго!

Мало кто знает, что "помидор" переводится с итальянского "pomo d"oro" как золотое яблоко. А наиболее романтичные ботаники и лингвисты склонны предполагать, что название фрукто-овоща (многие страны до сих пор не определились) произошло от слова "pomo d"amur" и в переводе означает яблоко любви.

Брошь в виде помидора может стать оригинальным пожеланием богатства и очень необычным романтическим подарком для любимых (причем как женщин, так и мужчин).

Многие даже не подозревают, что свежие огурчики на самом деле мы употребляем в незрелом виде. Даже само слово огурец с греческого, так и переводится "незрелый". Огурец практически полностью состоит из воды и заслуженно считается источником живительной влаги и свежести.

Невероятно красивую брошь в виде огурца с роскошными листьями дарят с пожеланиями красоты и вечной молодости.

Виноград - любимая ягода фараонов, является символом плодородия, благополучия, любви и веселья. Согласно Библии, именно виноград посадил Ной после высадки из спасительного ковчега. Лоза и грозди винограда присутствуют на монетах, банкнотах и гербах многих стран и городов мира.

Прекрасная брошь гроздь винограда подойдёт на все случаи жизни.

Острый красный перец чили отличается высокой ценой и крутым нравом. Соль индейцев и средневековая валюта купцов. Употребление перца провоцирует мозг на выделение эндорфина - "гормона радости".

Брошь в виде жгучего красного перца - крутой подарок для бодрости и хорошего настроения каждый день!

В Древнем Египте гранат считался священным деревом жизни. Согласно Корану гранатовое дерево росло в раю, а по греческой мифологии его специально выращивала богиня любви Афродита. До сих пор в Греции гранатовый сок называют "зельем любви", а в Турции считают сильнейшим афродизиаком. Щедрый плод граната насчитывает около 700 (семиста) семян! с сочной и вкусной оболочкой.

Соблазнительная брошь в виде граната приносит здоровье, любовь, достаток и процветание.

До конца 18 века привычный горох считался редким деликатесом, а затем получил широкое распространение по всей Руси. Его сажали вдоль дорог, чтобы путники могли подкрепиться. Зелёный горошек отлично утоляет голод, поскольку имеет большое содержание ценного растительного белка. Древнее поверие гласит, что если в огороде растёт горох, то в доме будет успех и достаток. Бобовое растение обладает необыкновенной живучестью и сохраняет свои полезные свойства в сушеном виде более 10 лет.

Дизайнерская брошь в виде зелёного горошка символизирует материальное благополучие и долголетие.

Вишня - главная кокетка мира ягод! Она всегда цветёт и пахнет! Даже цветы на вишнёвых деревьях распускаются раньше листьев. Весь мир наслаждается цветением японской вишни сакуры. Многие изысканные десерты, а особенно торты традиционно украшают вишенкой. Юные модницы надевают пару вишенок на ушки как серёжки.

И это неспроста, ведь вишня - природное воплощение красоты и молодости.

Оливковое дерево является вечнозелёным и может расти более 2000 лет. Оливки черного и зелёного цвета растут на одном дереве и отличаются лишь степенью зрелости. Аристократические ягодки в свежем виде не съедобны, так как очень горькие на вкус. И чтобы их съесть, нужно основательно постараться - засаливать в соленой воде более 6 месяцев.

Брошь в виде оливковой ветви стильный подарок для людей, знающих себе цену.

А Вы знали, что морковь изначально была преимущественно фиолетовой? И стала оранжевой, только благодаря стараниям голландских учёных? Во как! В Португалии из морковки делают вкуснейшее варенье, и еще её можно есть целиком, а не только сочный корешок. Ботву добавляют в супы и салаты, а также делают из неё морковный чай. В 18 веке англичанки украшали свои шляпки ароматными и изысканными листьями морковки. Со всех сторон прекрасна, как не посмотри!

Брошь морковка-красавица просто создана для настоящих модниц.

По верованиям индейцев майя кукуруза является инопланетным божественным растением. Также существует мнение, что корни кукурузы собирают золото из земли, впитывая мельчайшие частицы драгоценного металла. Початок кукурузы всегда содержит четное число семян.

Оригинальный аксессуар в виде початка кукурузы станет отличным подарком для неординарных личностей и влюблённых пар.

Всё не так просто и со свёклой. Люди изначально начали употреблять в пищу листья, а подозрительно яркие корни использовали лишь в качестве лекарства. Русские женщины применяли свёклу в качестве косметики, подрумянивая себе щечки. Ну, и какой же борщ без свёклы, да и селёдка без неё, как без шубы!

В общем - незаменимая и красочная овощная красотка, а в ювелирном исполнении и вовсе шедевр!

Почему лимон вызывает активное слюноотделение? Потому, что организм сразу хочет его съесть:) Ведь употребление лимона повышает настроение, защищает от инфекций и придаёт энергию.

Брошь сочный лимон для активных и жизнерадостных!

Фиолетовый родственник красного помидора в наших краях почему-то называют синеньким... а официально баклажаном. Зато на Востоке благодаря своим полезным свойствам баклажан уважительно именуют овощем долголетия.

Необычный аксессуар приносит здоровье и умиротворение.

Подсолнух, подсолнечник или солнечный цветок - растительное солнце в миниатюре!

Арбузы могут быть не только красными, но и жёлтыми, и даже чёрными, а инкрустированные камнями и позолотой вызывают взрыв позитивных эмоций!

Кстати, овощи и фрукты едят не только вегетарианцы, поэтому станут замечательным подарком для всех любителей природы и здорового образа жизни.

Можете собрать себе целую грядку!

За сим прощаюсь. Читайте наш блог. Ешьте больше фруктов и овощей! Будьте здоровы и счастливы!

Наверняка многие не знают, что подарить вегану, так как не до конца понимают, кто они такие и какой философией руководствуются. Давайте попробуем разобраться, что им можно дарить, а что лучше не стоит.

Как правильно выбрать?

Веганы соблюдают более строгую диету, чем простые вегетарианцы. Они исключают не только мясо, но и любые другие продукты животного происхождения. Кроме еды их принципы применяются к одежде, косметике, лекарствам и вообще ко всему. Веганство смело можно назвать образом жизни, а не диетой. Если для изготовления предмета должно пострадать хоть одно животное, то веганизм предписывает отказаться от него.

При выборе подарка следует быть предельно внимательным. Даже в выборе шоколада следует быть предельно осторожным, ведь если там есть сливки или какое-то количество молока, то подарок будет отвергнут. Поэтому проще всего покупать съедобные гостинцы в специализированных магазинах, благо что их становится все больше. Там можно купить и различные нерафинированные масла, например, льняное, кунжутное или оливковое. Они бывают очень полезны .

Кухонная техника

Так как веган большое значение придает приготовлению здоровой пищи, ему отлично подойдет что-то полезное для кухни. Он наверняка будет рад соковыжималке, блендеру или измельчителю фруктов.

Отличным подарком для вегана станет микроферма для проращивания зерен. Она автоматизирует этот кропотливый процесс, иначе требующего большого количества времени и внимания. Нужно только рассыпать семена на специальных лотках и залить в устройство воду.

Наверняка каждый веган хоть раз хотел сам сделать масло и быть абсолютно уверенным в его качестве. Вы можете дать ему такую возможность, подарив домашний маслопресс. С его помощью можно приготовить не только масло, но и пасту из орехов.

Веган, не имеющий возможности обедать дома, зачастую вынужден носить с собой немного здоровой еды. Так как обычные контейнеры занимают слишком много места, отличным решением проблемы является вакууматор. Он позволяет упаковывать пищу в компактные пакеты.

Для приготовления снеков из фруктов отлично подойдет дегидрататор. С его помощью можно получить отличную альтернативу магазинным чипсам.

Одежда

При выборе одежды главное помнить, что любые не растительные материалы будут неприемлемы. Даже безобидный на первый взгляд шелк не подойдет, ведь для его производства пришлось мучить ни в чем неповинных шелкопрядов. Так что можно с уверенностью сказать, что подарить вегану на день рождения кожаные туфли или шелковое платье – значит смертельно обидеть именинника.

Прочие мелочи

Отличным подарком станет специальная кулинарная книга для вегетарианцев . Многие могут возразить, что из овощей, на первый взгляд, нельзя приготовить ничего сложного или вкусного. Но такие люди очень сильно удивятся, узнав о разнообразии веганского рациона. Отчасти это связанно с тем, что ограниченное количество доступных продуктов заставляет прибегать к различным хитростям и стимулирует фантазию повара.

Можно подарить вегану настоящую корзину изобилия, содержащую различные специи, чай, орехи, сухофрукты и какие-нибудь ароматные травы. Мед дарить нельзя, так как для его получения человек держит в неволе и истязает несчастных пчел.

Так как выбор косметики для женщины-вегана является не самой простой задачей, ей наверняка будет очень приятно получить в подарок набор косметики, не проходившей тестирование на животных.

Также любая хозяйка будет рада набору посуды, разделочной доске или баночкам для специй в форме яблок. Это, конечно, банальщина, но если вы не знаете, что подарить вегану, то это может быть неплохим вариантом. Хотя лучше купить ему сертификат какого-нибудь специализированного веганского магазина. Там он сможет сам выбрать то, что ему больше всего нужно.

сайт - Поисковик подарков и сувениров

День вегана: фруктово-овощная палитра праздничного стола

«Есть или не есть – вот в чем вопрос», - именно так решало человечество на протяжении веков извечную проблему об уместности употребления в пищу мяса. И по сей день у идеи вегетарианства есть горячие сторонники и столь же непримиримые противники. Однако как бы там ни было, выбор каждого человека нужно уважать. И если среди ваших друзей есть те, кто гордо именует себя веганом, или же просто придерживается фруктово-овощной диеты с целью достижения идеальных форм, ему приятно будет получить от вас 1 ноября хотя бы небольшой презент. Почему? Да потому, что в этот день веганы всего мира отмечают свой праздник!

Быть вегетарианцем - хорошо, но веганом - лучше

Именно так утверждают приверженцы более радикальных взглядов, хотя стороннему человеку эти два понятия кажутся абсолютно идентичными. В чем же разница? Если ваш приятель в силу своих убеждений раз и навсегда отказался от употребления в пищу мяса «братьев наших меньших», но не считает зазорным иногда вкусить рыбы или яиц, поскольку последние, по всей видимости, к числу его родственников не относятся, то его можно считать обычным вегетарианцем.

С веганом все обстоит гораздо сложнее, поскольку его система ценностей категорически отвергает любой продукт нерастительного происхождения, не делая исключения даже для такого, казалось бы, абсолютно безобидного продукта как мед, ради получения которого не приходится губить ни одно живое существо. Более того - убежденный веган чувствует глубокое отвращение не только к мясным отделам универсамов, но и к обувным магазинам и прочим бутикам, где продаются изделия из меха, кожи, шерсти и даже шелка.

Поэтому, отправляясь выбирать презент другу-вегану, запомните простое правило: натуральной может быть только косметика и ткани из растительного сырья, все остальные вещи и аксессуары должно быть искусственными. Кроме того, приветствуются и другие эко подарки – рамочки из дерева, композиции из трав, статуэтки. Цветы в букетах дарить не стоит - мысль о понапрасну загубленных цветочных жизнях может не на шутку расстроить чувствительного вегана.

Подарки вегетарианцу: учимся здоровому питанию

«Зачем вегану книга о вкусной и здоровой пище?» - могут возразить некоторые, - «Ведь все, что можно сделать с фруктами и овощами – это съесть их сырыми, отварить или поджарить». Однако чтобы питаться исключительно продуктами растительного происхождения, человек должен приложить все свое старание, умение и фантазию, иначе к исходу первого месяца подобной жизни каждую ночь ему будет сниться аппетитная паровая котлетка. Помните, как в фильме «Девчата» главная героиня – повариха Тося перечислила немало блюд, которые можно приготовить из простой картошки? Поэтому книга по здоровому питанию с множеством простых, но разнообразных рецептов – отличный подарок к 1 ноября.

Кухонная техника на службе у вегана

Пробовали ли вы когда-нибудь «добывать» сок из яблока или моркови при помощи обыкновенной терки? Тогда вы знаете, что для получения даже одного стакана живительного нектара необходимо затратить поистине титанические усилия. Облегчить жизнь вашему приятелю и ускорить приготовление всевозможных вкусностей поможет современная