Важно, чтобы после родов у женщины восстановился менструальный цикл. Это показатель того, что все механизмы в организме женщины пришли в норму и нет никаких осложнений. Менструальный цикл при этом должен отличаться регулярностью. Вопрос в том, через сколько после родов начинаются месячные. Женщина задумывается над тем, когда и как это будет происходить. Мысли о восстановлении собственного здоровья и о благополучии малыша – главное, что беспокоит женщину в эти дни. Кроме того, беспокойство по поводу своевременном восстановлении цикла связано с возможностью вновь забеременеть. Так ли это? Попробуем разобраться.
В последние десятилетия произошли большие изменения в восстановлении матери после рождения малыша. Многое зависит от медицинских факторов, а некоторое от современных взглядов на материнство. Что же изменилось?
Раньше считали, что в соответствии с образом жизни женщин, месячные после родов возобновляются только после окончания лактации. Поэтому женщины кормили малышей грудным молоком до трехлетнего возраста или сколько пожелает ребенок.
Почему женщины сегодня предпочитают как можно раньше отучить малыша от груди? Это объясняется несколькими причинами.
На сегодняшний день это не единственные причины отклонения менструального цикла от нормы. Учитываются такие факторы, как появление контрацептивов и возможности проведения медикаментозных родов, что не способствует быстрому восстановлению функций эндокринной системы.
Все эти факторы в совокупности иногда приводят к тому, что даже врач не может с точностью определить, через сколько после родов у женщины восстановятся месячные.
Некоторые женщины ошибочно полагают, что месячные начинаются через несколько дней после родов или даже на следующий день. Но кровянистые выделения после родов — не месячные, а лохии. О них можно подробней прочитать в этой статье.
Почему не появляются месячные после родов?
С введением раннего прикорма у женщины появляется возможность прекратить грудное вскармливание. В итоге, месячные могут начаться уже через месяц после родов, но только при условии соблюдения ряда факторов.
Стоит их обозначить отдельно:
Стоит подчеркнуть, что обильность месячных не зависит о количества родов.
Каждой роженице полезно знать, через сколько после родов начинаются месячные. Этот фактор связан с репродуктивной функцией ее организма и в дальнейшем с возможностью зачатия.
Женщина обычно сама выбирает способ кормления малыша после родов. И здесь есть только два пути:
Женщина должна помнить о том, что грудное или искусственное вскармливание может повлиять на цикл.
1. Появление месячных при грудном вскармливании.
Когда женщина кормит грудью, ее организм вырабатывает пролактин. От этого гормона зависит функциональность яичников и сам процесс лактации. Если кормить малыша только по режиму, то может нарушиться выработка пролактина. Это послужит причиной появления месячных через пару месяцев после родов.
Если прикладывать малыша к груди по каждому требованию, то цикл восстановится в течение около года. Следуя второму принципу при естественном вскармливании, нужно учесть, что в этой схеме тоже бывают сбои, которые приводят к снижению уровня пролактина.
2. Как влияет искусственное вскармливание на появление месячных.
При искусственном замещении грудного молока ничего не происходит с организмом женщины. Соответственно, он готов к воспроизводству. И месячные в данном случае могут начаться через пару месяцев, а часто даже и раньше.
Первая менструация может наступить позже, если имело место кесарево сечение. Но на незначительный срок – до 2,5 месяцев. Как видно, особенности родов влияют на восстановление гормонального фона женщины.
Если мамочка практикует смешанное кормление, то месячные могут наступить месяца через 3-4.
Пройдя через роды, женщина начинает постепенно восстанавливаться, приходить в свое дородовое и добеременное состояние. Шесть-восемь недель – достаточный срок для любых преобразований в организме женщины. Меняется работа половой и эндокринной систем, состояние сердца и молочных желез. Для восстановления цикла требуется пройти через процесс инволюции. Это обратный путь маточного развития.
Что при этом происходит:
На интенсивность процесса инволюции влияет общее самочувствие, условия протекания беременности, роды, способ вскармливания. Постепенно должны происходить изменения функций яичников в дородовое состояние.
Особенности критических дней после родов
Что касается восстановления менструального цикла в целом, то здесь следует учесть несколько факторов:
Хотя женский организм настолько загадочен, что те или иные проявления могут протекать в обратной последовательности. Именно из-за особенностей каждого женского организма и невозможно точно сказать через сколько дней или месяцев после родов начинаются месячные. Организм женщин устроен одновременно так просто и сложно, что можно бесконечно удивляться, как все премудро в природе. Те процессы, которые происходят с женским организмом до, во время, и после родов – иначе как чудом не назовешь.
Прошел один из самых счастливых и вместе с тем один из самых болезненных моментов, что были в вашей жизни – прошли роды. Теперь у вас на руках сопит маленькое чудо, которое вы любите, о котором будете заботиться еще очень долго. Постепенно жизнь возвращается в привычное русло. А когда начинаются месячные после родов, вы понимаете, что все снова стало как прежде, только в семье вас чуть больше, чем раньше.
Естественно менструация возвращается не сразу после родов – проходит какое-то время. Кого-то эта задержка пугает: если цикл месячных восстановился, значит все хорошо, организм в порядке. Но проходит месяц, два от момента рождения ребенка, а они все не идут и не идут. Неужели что-то случилось?
Не стоит паниковать: первые месячные после родов приходят далеко не сразу, сколько бы вы ни ждали. И на это в организме есть несколько причин, которые рассмотрим далее. А для начала успокойтесь – у вас есть небольшая передышка от этого болезненного процесса, которая дана вам самой матушкой природой. А пока постараемся ответить на несколько вопросов, которые могли у вас возникнуть.
Чтобы ответить, когда приходят месячные после родов, нужно знать, почему вообще идут месячные. В середине вашего личного, внутреннего месяца, не совпадающего с календарным ни длиной, ни днем начала, в организме созревает яйцеклетка. Затем она должна оплодотвориться, а через 9 месяцев у вас будет ребенок – через это вы прошли.
Если яйцеклетку не оплодотворить, она умрет. А через 2 недели после этого выйдет из организма через половые пути. Это естественный процесс, который каждой женщине известен как обильные месячные. Однако сразу после беременности он не происходит.
Виной всему лактация. Сколько идет она, столько и будет длиться задержка. Дело в том, что во время кормления грудью вырабатывается гормон пролактин. Его основная функция – стимулировать выработку молока, чтобы было чем кормить ребенка. Но есть у него и иное действие: кроме прочего пролактин подавляет циклическую выработку гормонов в яичниках. И не важно, какие частые и обильные месячные были раньше. Яйцеклетка даже не созревает, так что у цикла нет ни малейшего шанса на восстановление.
Нить рассуждений проста: гормоны в яичниках подавляются, яйцеклетка не развивается достаточно, она не готова к оплодотворению, не происходит овуляция, яйцеклетка не отмирает и не выходит. И вот результат: долгая задержка месячных. Но не бойтесь: цикл после родов восстановится. Когда гормона станет чуть меньше, и он перестанет оказывать влияние на яичники, все вернется на круги своя.
Как уже говорилось, основная причина, по которой обильные месячные после родов приходят поздно – это лактация. Поэтому срок, на которые сдвинулась менструация, зависит напрямую от способа кормления:
Если вы кормите ребенка грудью постоянно, по одному лишь требованию малыша, значит в вашем организме происходит и будет происходить то же самое, что и у всех женщин, что жили до вас последние несколько тысячелетий. Раньше, когда матери не знали о существовании прикорма для ребенка, единственная еда для новорожденного – молоко на 1-1,5 лет. И все это время у женщин не было месячных.
Поэтому и вы не беспокойтесь: вы будете ждать месячные столько, сколько будете кормить малыша грудью. То есть около года со дня родов, а то и больше.
В случае если вы кормите ребенка грудью 1-2 раза в день, потому что это полезно или из-за совета врача, первые месячные после родов придут примерно через 16-20 недель от дня родов. Гормон пролактин будет вырабатываться не так сильно, и не будет оказывать такого влияния, как в первом случае, постепенно теряя силу.
Если вы практически или совсем не кормите ребенка грудью, количество пролактина минимально. Задержка будет небольшой – около 10 недель.
Но помните: это среднестатистические данные. То есть все индивидуально. Если грудное молоко – не основная пища малыша, а прошло уже больше времени, чем говорил врач, не стоит паниковать. Сколько ждать месячные – это чисто индивидуальный вопрос, ответ на который зависит от вашей физиологии. Ваша задержка может отличаться от стандартной на несколько недель.
Если уже в первые недели после родов начались обильные, но не болезненные месячные, можно успокоиться: это не менструация. Это явление, которое называется лохии. Оно естественно и нормально.
Дело в том, что во время родов произошло отделение плаценты в матке. В результате там осталась довольно большая рана. Со временем она заживет, но поначалу она будет вести себя как самая обычная рана: она будет кровоточить. Эти выделения будут медленно выходить из половых путей, потому что другого выхода у них нет. А вам покажется, что начались обильные месячные через месяц после родов. Но это не так.
Идут лохии обычно не очень долго – около месяца. Затем рана внутри затягивается, выделения постепенно светлеют, в них все меньше крови. Постепенно они сходят на нет.
Конечно же нет. В основе возвращения месячных лежат гормоны. Если вам делали кесарево из-за проблем, вызванных нарушениями в гормональном фоне, это может повлиять и на менструационный цикл после родов. Но гораздо вероятнее, что это не произойдет.
Поэтому не волнуйтесь: рожали вы с помощью кесарева сечения или естественным путем, это не существенно, задержка от этого не зависит.
Стоит начать беспокоиться, если прошло больше 2 месяцев после отказа от грудного кормления, а первые месячные после родов все еще не начались. Такая задержка не совсем нормальна. Это может стать следствием каких-то нарушений в гормональном фоне из-за родов или беременности. А с гормонами шутки плохи. Поскорее обратитесь к врачу. Он вас проверит и скажет, необходимо вам лечение или нет. Но ни в коем случае не принимайте никакие гормональные препараты сами. Сколько проблем бывает из-за самолечения, сложно даже посчитать.
Когда начинаются месячные после родов, они не должны стать сильнее. Если у вас раньше были обильные месячные, после появления ребенка они должны ослабнуть. Поэтому если процесс сопровождается сильной болью, которой не было никогда раньше, обратитесь к специалисту. То же самое сделайте, если они не обильные, но странно пахнут.
Вопреки распространенному заблуждению забеременеть можно. Вспомните: месячные – это следствие овуляции. Значит, примерно за 2 недели до начала уже есть готовая, зрелая яйцеклетка, которая может быть оплодотворена. И если в это время её оплодотворить, можно снова попасть в положение.
Проблема в том, что вы сами сказать, что произошла первая овуляция после родов, не можете, ведь месячных еще не было. Поэтому лучше не рисковать, если в ваших планах нет еще одного ребенка.
Вынашивание малыша – счастливый и беспокойный период для любой женщины. У будущей мамы возникает немало вопросов и тревог по поводу протекающей беременности. Но, не меньше вопросов, касающихся женского здоровья, остается и после рождения крохи. Одни из них: когда начинаются месячные после родов при грудном вскармливании, какими они должны быть и на что обратить внимание после восстановления менструального цикла. Что является нормой, а в каких случаях необходима консультация гинеколога?
Как известно, во время беременности у женщины прекращаются месячные и не беспокоят ее все девять месяцев вынашивания малыша. Причина прекращения менструальной функции – изменения гормонального фона, когда включаются природные защитные функции организма и он настраивается на сохранение плода. После родов уровень женских гормонов приходит в норму и менструальная функция в течение 2-3 месяцев восстанавливается, если женщина не начала грудное вскармливание. В случае, если молодая мамочка кормит малыша грудью, ее организм снова подвергается гормональным изменениям и связано это с выработкой лактогенного гормона (пролактина). Пролактин вырабатывает гипофиз, его основная функция — стимуляция лактациии у женщин после рождения малыша. Кроме влияния на выработку молока, пролактин подавляет работу яичников, поэтому у женщины в период грудного вскармливания отсутствует менструация. Возобновление месячных у кормящих мам происходит после прекращения грудного вскармливания, срок наступления «критических дней» индивидуален для каждой женщины.
Стоит учитывать, что сразу после родов, до 8 недель, у женщины появляются кровянистые выделения со сгустками слизи — лохии, которые многие принимают за начало критических дней. В первые дни после родов лохии действительно напоминают стандартную менструацию с обильными выделениями. Через неделю-две оттенок выделений становится тусклее и приобретает коричневатый оттенок, затем выделения заканчиваются. Таким образом, после родов восстанавливается слизистая матки, и организм приходит в норму.
Конкретного ответа на вопрос, когда ждать первые месячные после родов, не существует. На срок появления первых критических дней после рождения малыша оказывают влияние множество индивидуальных факторов и состояние здоровья женщины, такие как:
Однако решающим фактором прихода месячных при ГВ является полноценность и продолжительность лактации.
Первые несколько менструаций после родов носят нерегулярный характер. Уже через 2-3 месяца месячные стабилизируются и возвращается в норму, как до беременности. Не стоит бояться некоторых отклонений в обильности и продолжительности выделений, если они отличаются от дородового периода.
Грудное вскармливание влияет на отсутствие, задержку и нерегулярность менструального цикла, так как пролактин подавляет выработку эстрогенов. Если малыш питается «по требованию» и у молодой мамы отсутствуют месячные в течение полугода – это норма. При введении первого прикорма или дополнительного питания смесями женщине необходимо позаботиться о контрацепции, так как уровень пролактина снижается и есть вероятность зачатия. Стоит помнить, что овуляция происходит за 10-14 дней наступления месячных, и яйцеклетка способна к оплодотворению. Бывают случаи, когда у кормящей мамочки начинались месячные, а затем пропадали, причина отсутствия месячных – нежелательная повторная беременность. Врачи настоятельно рекомендуют предохраняться от наступления беременности во время смешанного ГВ, так как женский организм еще не окреп и восстановился. Потребуется минимум 1-2 года для его восстановления и способности выносить здорового малыша без осложнений. Месячные после 2 родов начинаются в те же сроки, что и после рождения первого малыша.
Восстановление менструальной функции – не повод завершать кормить кроху материнским молоком. Молодая мамочка может спокойно продолжать ГВ. Нередко при менструации у женщины возникают трудности при кормлении малыша: чувствительность сосков или отказ крохи брать грудь. Чтобы уменьшить дискомфорт и болезненные ощущения при кормлении, рекомендуется сделать массаж грудной железы, помогает прикладывание к соскам теплого компресса. Еще один важный момент – соблюдение чистоты груди и области подмышечной впадины. В критические дни состав пота женщины меняется и малыш может чувствовать изменение запаха, исходящего от мамы.
В некоторых ситуациях кровянистые выделения из влагалища могут быть предвестником патологии, которая требует незамедлительной медицинской помощи.
Чтобы восстановление женского организма после родов прошло легко и без сбоев, молодая мама должна соблюдать следующие рекомендации:
Соблюдение личной гигиены – важный момент в период восстановления организма молодой мамы после родов. Во время послеродовых выделений (лохий) женщине рекомендуется пользоваться прокладками с гладкой поверхностью. Каждые 3-4 часа прокладки нужно менять. Тампонами и прокладками с поверхностью — сеточка в этот период использовать не рекомендуется. Когда менструальный цикл нормализуется, можно использовать гигиенические тампоны. Для туалета интимных мест нельзя использовать гели, а лучше пользоваться детским мылом.
Сроки наступления первых месячных после родов индивидуальны для каждой женщины. Несмотря на нерегулярность и небольшие отклонения от нормы в первые месяцы, месячные со временем станут регулярными и предсказуемыми. Главное в этот период внимательно прислушиваться к своему организму, соблюдать рекомендации врача и соблюдать правила личной гигиены. В случае, если месячные приносят болезненные ощущения, сопровождаются длительным и обильным кровотечением на протяжении 2-3 месяцев, незамедлительно обращайтесь за помощью к гинекологу. Бережное отношение к своему организму поможет избежать многих женских проблем и насладиться радостью материнства.
После рождения ребенка менструальный цикл устанавливается не сразу. Поэтому многих женщин интересует, когда же начинаются и сколько идут месячные после родов. Попробуем ответить на эти и другие вопросы.
Послеродовые выделенияНе стоит путать месячные с выделениями, которые начинаются после родов и идут довольно длительный период – лохиями. В первые дни после рождения ребенка очень обильные, они состоят из остатков слизистой оболочки, бактерий и крови. Через неделю после родов эти выделения становятся менее обильными и приобретают коричневый цвет. Еще через неделю, когда объем крови в организме уменьшается, лохии становятся светлыми, более водянистыми, без примесей крови, и к 40-му дню прекращаются совсем. В этот период необходимо тщательно следить за гигиеной.
Иногда послеродовые выделения затягиваются на более продолжительный срок. Это возможно при многоплодной беременности, поздних или проблемных родах. Бывает, что лохии становятся бледными, а затем снова приобретают красный или коричневый цвет. Когда так происходит и выделения долго не заканчиваются, женщина может подумать, что начались месячные после родов. Однако это не считается нормой, и необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу.
В большинстве случаев на протяжении всего периода месячные не приходят. Однако бывает и так, что менструация начинается через пару месяцев после родов, когда мама еще кормит малыша грудью. Данный случай не является патологией, но бывает гораздо реже.
Когда объем лактации снижается (докармливание малыша смесями, редкое прикладывание к груди и так далее), либо прекращается вовсе, выработка гормона пролактина в организме женщины идет на спад. Вскоре после снижения уровня этого гормона начинается менструальный цикл, который будет устанавливаться до тех пор, пока гормональная система женского организма не придет в норму.
Менструальный цикл налаживается через 2-3 месяца после его начала. До полного восстановления организма после родов месячные нерегулярные и могут быть разными по сроку и продолжительности. Сроки нормализации цикла зависят от множества факторов, в том числе режима кормления ребенка, особенностей организма женщины и прочего.
Характер выделений может остаться прежним, а может измениться. К примеру, если до родов вас мучили болезненные менструации, то после рождения ребенка боли проходят. В некоторых случаях это связано с загибом матки – после родов ее положение обретает более физиологичную форму, в результате чего болезненные ощущения больше не беспокоят.
Первые месячные могут сильно отличаться от их характера до беременности. Это зависит также и от применяемых средств контрацепции. Так, при использовании спирали месячные после родов довольно обильные и идут долго. А прием противозачаточных
таблеток, напротив, снижает объем менструальных выделений и сокращает их длительность.
Если через 1-2 месяца после окончания грудного вскармливания менструация не наступает – это повод обратиться к гинекологу. Отсутствие месячных может наблюдаться в следующих случаях.
Менструальный цикл является основным показателем здоровья женского организма, поэтому очень важно, чтобы месячные после родов восстановились в положенное время и с правильной регулярностью.
Изменения могут коснуться лишь характера самих выделений, в самый первый начавшийся менструационный цикл после родов они будут скудные, больше напоминающие мазню. По продолжительность они должны быть не более 2-3 дней. Если первая менструация слишком обильная, а одной прокладки не хватает даже на 2 часа, скорее всего у женщины кровотечение и следует срочно обратиться к врачу.
Поначалу менструальный цикл будет колебаться от 21 до 30 дней. Это будет продолжаться до полного восстановления функций яичников. Для этого понадобится несколько месяцев, у каждой женщины этот срок индивидуален.
В некоторых случаях выделения после рождения ребенка имеют патологический характер. Если вы видите у себя следующие признаки, не ждите нормализации цикла, а срочно идите к гинекологу:
Нерегулярные ежемесячные выделения менструального характера могут появляться у женщины на протяжении нескольких циклов после рождения малыша. Но это не постоянно. Через 1-2 месяца никаких не должно быть. Менструация должна проходить так же, как и перед беременностью, допускается лишь небольшое изменение ее продолжительности:
Критические дни после родов могут иметь нерегулярный характер по нескольким причинам:
Чтобы не допустить развития опасных патологий и вовремя назначить лечение, при первых же сомнительных симптомах обращайтесь за помощью к гинекологу.
Бывают случаи, когда после родов месячные так и не наступают, хотя уже прошло более полугода, период лактации завершен или ребенок только докармливается маминым молоком. Самой банальной причиной задержки является новая беременность, но если , следует обратиться за помощью к врачу, ведь в этом случае задержка может быть предвестником гормональных нарушений, например, синдрома Шихана, при котором также наблюдается слабость, головокружения, низкое артериальное давление и отсутствие лактации. Это очень опасное заболевание, которое может вызвать надпочечниковую недостаточность и различные инфекционные заболевания.
У рожениц старше 40 лет отсутствие менструации может означать начало климакса, а у более молодых женщин может наступить преждевременное истощение яичников. Чтобы определить причину длительного отсутствия критических дней, следует обязательно посетить гинеколога.
Время прихода первой менструации после родов зависит как от самого процесса родоразрешения, так и от наличия каких-либо патологий во время беременности. Рассмотрим особенности критических дней в зависимости от имевшихся у женщины патологий:
После перенесения любого из вышеперечисленных состояний женщине рекомендуется предохраняться не менее 6 месяцев от наступления новой беременности, поскольку отсутствие менструации не означает, что не наступает овуляция. А значит, без критических дней она может забеременеть, что нежелательно для еще неокрепшего организма.
У женщин с крепким здоровьем нет проблем с восстановлением цикла после рождения малыша. Чтобы не допустить никаких сбоев, следует применять на практике некоторые советы специалистов:
Бывают случаи, когда первые месячные после родов прошли в нормальной режиме, а следующие после них задержались.
Это может говорить о наличии гормонального дисбаланса. В этой ситуации может быть нелишним сдача анализов на гормоны и прохождение других дополнительных исследований. Подобные мероприятия могут предупредить развитие различных заболеваний, в том числе онкологию.
Если же эти советы не помогли и цикл после родов не восстановился в положенное время, следует обязательно обратиться за помощью к гинекологу.