Покраснение лица – серьёзная косметическая проблема многих женщин и мужчин. О том, почему краснеет лицо, как предотвратить это и какие существуют действенные методы борьбы с покраснением кожи, читайте в статье.

Каждый человек имеет свои особенности строения и работы всех органов и систем. И кожа у всех абсолютно разная. Кто-то скрашивает косметическими средствами свою бледность, а кому-то сложно избавиться от румянца и красноты, которая носит периодический или постоянный характер. Давайте разберёмся, почему краснеет лицо и как с этим бороться.

Перед тем как выбрать для себя набор средств, которые нужно использовать в борьбе с краснотой кожи лица, нужно определиться, каковы причины, её вызвавшие. Порой лицо краснеет лишь из-за естественной реакции организма, а иногда это может свидетельствовать о заболевании, которое требует лечения. Все факторы, которые могут вызвать это состояние, можно разделить на две группы.

Физиологические причины

Физиологические причины появления покраснения лица встречаются наиболее часто:

Также вызвать это явление могут некоторые заболевания, среди которых розацеа, повреждение тройничного нерва, эритрофобия, гипертония и другие. Краснеет кожа лица при гормональных сбоях, нарушениях и изменениях в организме, например, в период беременности и менопаузы.

Точно определить причину появления красного лица и сказать, что делать в этих случаях, может только специалист после проведения обследования и сдачи необходимых анализов.

Психологические причины

Есть и психологические причины, почему краснеет лицо:

• барьеры психического характера, фобии;
• сильное волнение, например, перед экзаменом или свадьбой;
• перенапряжение эмоционального характера;
• стрессы, переутомления, депрессии;
• слишком низкая самооценка, неуверенность в собственных силах;
• страх и стеснительность.

Как правило, краснеет лицо в этих случаях временно. Это естественная реакция организма, что-либо делать для устранения этого явления не нужно. Такого рода косметический недостаток проходит сам после устранения фактора, который его вызвал, например, после окончания выступления на публике.

Эффективные способы борьбы

Краснеет кожа лица у человека любого возраста, но чаще у женщин, чем у мужчин . Это объясняется работой гормональной системы и другими отличиями. Если неизвестно, что делать, чтобы лицо не было красным, особенно когда это состояние возникает достаточно часто, то можно обратиться за помощью к специалисту. В зависимости от
предполагаемых причин покраснений лучше обратиться к психологу, косметологу или другому врачу.

Для борьбы с тем, что краснеет лицо, есть разные способы. Если человек страдает от этого явления, то нужно прислушаться к рекомендациям специалистов. Прежде всего, определить, какие причины красноты. Если это заниженная самооценка, страхи и психологические барьеры, то можно записаться на специальные тренинги или посетить психолога.

1. Если причины кроются в частых стрессах и переживаниях, остром реагировании на какие-то моменты, то нужно пересмотреть свою жизнь и отношение к некоторым моментам. Меньше нервничать, переживать.
2. Когда краснеет лицо из-за жары или холода, нужно постараться выйти на улицу или же, наоборот, зайти в помещение.
3. Нужно следить за своим питанием: оно должно быть сбалансированным.
4. Отказаться от острой и жирной пищи, жареных продуктов и фастфуда.
5. При необходимости после консультации со специалистом принимать витаминно-минеральный комплекс.
6. Отказаться от вредных привычек: употребления алкоголя и курения.

Для женщин, у которых часто краснеет лицо, есть специальная косметика, предназначенная для нежной и чувствительной кожи. Обязательно покупать только качественные средства для ухода за кожей. Перед выходом на улицу использовать крем для защиты от мороза и солнечных лучей.

Когда причины красного лица так и не выяснились, то нужно пройти обследование. Ведь самостоятельно точно диагностировать гипертонию, выявить источник аллергии и решить другие проблемы невозможно. Это может делать только врач после проведения обследования и получения результатов анализов.

Рецепты масок для лица

Специалисты рекомендуют, когда часто краснеет лицо у женщин или мужчин, можно воспользоваться масками собственного приготовления или же купить их в магазине. Эти средства приведут в порядок кожу и нормализуют состояние сосудов в подкожных слоях. Вот несколько наиболее эффективных рецептов, которые избавят от покраснения лица, в том числе после солярия .

Глиняная маска

Для борьбы с красным лицом подойдёт белая или розовая глина . Купить её можно в аптеке, а дома залить порошок теплой водой до консистенции жирной сметаны. Тщательно перемешать смесь, после чего нанести её на кожу. Длительность процедуры 15-30 минут. Повторять её можно несколько раз в неделю. Кожа станет нежной и бархатистой, перестанет часто краснеть, исчезнут высыпания и бугорки.

Медово-чайная маска для лица

Пакетик хорошего зелёного чая заварить в трети стакана кипятка. Дать жидкости остыть до комфортной температуры. Затем добавить в неё 2 чайных ложки жидкого натурального мёда. Всё хорошо перемешать. Наносить смесь на лицо нужно при помощи ватного диска. Длительность нахождения маски на коже – 15-20 минут, после чего её нужно смыть тёплой водой. Повторять процедуру нужно 1-2 раза в неделю.

Творожно-огуречная маска

Измельчить тёркой или блендером свежий огурец. Большую ложку полученной массы смешать с таким же количеством жирного творога. Когда его нет, то можно заменить этот ингредиент на сметану. Длительность нахождения маски на коже – 15-20 минут. Частота повторения – 1-2 раза в неделю.

Помните, чтобы устранить проблему, нужно выяснить, почему лицо краснеет у человека и в каких ситуациях это проявляется. Только если вы знаете причины и можете устранить их, действия по борьбе с краснотой будут эффективными. Применение косметических средств, например, пудры или тонального крема, лишь скроет недостатки на время, но не избавит от них.

К тому же в некоторых случаях применение декоративной косметики может лишь усугубить состояние кожи. При правильных действиях и соблюдении всех рекомендаций уже через 1-1,5 месяца можно увидеть нужный результат. А домашние маски помогут его сохранить как можно дольше.

Румянец на щеках – не всегда признак богатырского здоровья. Иногда краснота на лице может свидетельствовать о наличии кожных заболеваний или быть вызвана другими факторами. О том, почему краснеет лицо и что с этим делать, мы расскажем в этой статье.

Причины

Существует много причин, по которым лицо может краснеть. При этом обычно ощущается прилив крови к щекам. Установить причину вам поможет только врач после соответствующего обследования. Но не стоит затягивать с визитом, ведь краснота может указывать как на безобидную аллергическую реакцию, так и на наличие серьезных заболеваний. Причины покраснения лица могут быть психологическими и физиологическими.

К психологическим относятся:

• Эмоциональное напряжение, стресс.
• Сильное волнение.
• Психологические барьеры.
• Стеснительность, заниженная самооценка.

Покраснение происходит вследствие расширения кровеносных сосудов и увеличения притока крови к коже лица. Почему вследствие психологических факторов кровь приливает к лицу, сказать сложно, ведь возможности человеческого мозга не изучены до конца. Есть даже такое заболевание как эритрофобия – боязнь непроизвольно покраснеть. Подверженные ей люди постоянно находятся под воздействием стресса и неуверенны в себе. Частое покраснение лица вследствие воздействия психологических факторов называют блашинг-синдромом. Ниже перечислены физиологические причины, которые могут вызвать покраснение лица.

Лекарственный блашинг-синдром

Лицо краснеет после длительного приема определенных препаратов.

После приема определенных групп лекарственных препаратов возникает покраснение лица с ощущением прилива крови к щекам. Обычно такой эффект дают препараты, назначаемые для лечения сахарного диабета, рака молочной железы, ИБС, остеопороза, костной патологии, ишемической и гипертонической болезней. Краснота проходит после отмены препаратов.

Карциноидный синдром

Покраснение лица сопровождается ощущением прилива крови к щекам. Эта причина является наиболее опасной, поскольку вызвана серотонинпродуцирующими опухолями. Обычно это опухоли желудочно-кишечного тракта и бронхов. Лицо краснеет из-за периодического выброса в кровь серотонина и серотонинподобных соединений, имеющих ярко выраженный сосудорасширяющий эффект. Если наряду с покраснением у вас понижено давление и присутствует диарея, обследуйтесь у онколога.

Это заболевание, при котором резко расширяются сосуды на лице и происходит их спазм. При этом наблюдается возникновение , покраснение лба, щек, носа. Нередко поражаются глаза. Розацеа встречается в основном у зрелых женщин, а если поражает мужчин (преимущественно владельцев светлой кожи), то сопровождается серьезными осложнениями.

Природа возникновения болезни до конца не изучена. Известно, что не последнюю роль играет наследственность, сбои в иммунной системе, желудочно-кишечные и эндокринные заболевания, часто возникновением болезни обусловлено наличием подкожного клеща. Она не относится к инфекционным, протекает в хронической форме. Избавиться от симптомов розацеа можно путем нанесения препаратов на кожу и приема антибиотиков.

Гипертония

Повышение артериального давления также может служить причиной покраснения лица. При этом сосуды всего тела, в том числе и лица, испытывают напряжение и нагрузку. Это, в свою очередь, приводит к покраснению кожи. После нормализации давления краснота проходит.

Системная красная волчанка

Заболевание сопровождается покраснением лица, обычно – щек. Внешне пятна похожи на крылья бабочки. При этом также поражается красная кайма губ и слизистая рта. Подвержены заболеванию обычно женщины в возрасте 20-40 лет, причем этиология возникновения волчанки до конца непонятна. В настоящее время заболевание относят к аутоиммунным и ревматическим.

Красная волчанка может возникать из-за генетической предрасположенности, после воздействия ультрафиолета, вследствие приема определенных лекарственных препаратов, а также при нарушениях эндокринной системы, хронических заболеваниях. Заболевание провоцирует воспаление мышц и суставов, помимо красноты у пострадавших может подниматься температура тела. Системная красная волчанка поражает суставы, сердце, почки и другие органы. Слизистая оболочка неба, десен и щек покрыта отечными пятнами. Лечится исключительно медикаментозно.

Влияние внешних факторов

Покраснением кожи организм может реагировать на изменение внешних условий. Ветер, солнце, перепады температуры, физические нагрузки и прочие подобные факторы провоцируют расширение сосудов и прилив крови к коже. Таким способом организм регулирует теплообмен для нормального функционирования. В этом случае покраснение проходит по мере возвращения в привычную для тела обстановку.

Аллергия

Вследствие внешнего либо внутреннего контакта с раздражителем на коже могут появляться красные пятна. Часто аллергия проявляется покраснением на щеках. Обычно симптом проходит после прекращения контакта с аллергеном. Раздражителем в этом случае может выступать все то, к чему чувствителен ваш организм – перья, пух, продукты питания, бытовая химия, прочие вещества.

Алкоголь и курение

Кровеносные сосуды расширяются при употреблении неправильной пищи – острой, соленой, пряной. Также подобный эффект наблюдается при употреблении горячительных напитков. А вот при курении снижается количество кислорода в крови, проще говоря, ваша кожа начинает задыхаться, что ведет к покраснению покрова. В дальнейшем это может привести к развитию – проступает красная сосудистая сеточка на лице. Стоит отметить, что избавиться от купероза полностью невозможно.

Если краснота сопровождается шелушением и зудом, другими неприятными симптомами, обратитесь к дерматологу. Возможно, у вас развивается какое-либо кожное заболевание – например, экзема либо демодекоз. В этом случае потребуется не только найти раздражитель, спровоцировавший симптомы, но и исключить внутренние заболевания, а также пройти курс медикаментозного лечения.

Неправильная косметика

Часто причиной покраснения лица является использование косметики, не подходящей конкретному типу кожи. А поскольку косметические средства контактируют с кожей напрямую, риск развития аллергических реакций очень высок. Несоблюдение правил ухода за кожей и организмом в целом также влияет на ее состояние. Результатом становятся ранние морщинки, дряблость, покраснение.

Менопауза

В период климакса (менопаузы) наблюдаются так называемые приливы. Во время прилива женщина ощущает сильный жар в верхней части тела, в том числе на лице, покраснение кожи, затруднение дыхания, учащение сердцебиения, головокружение, тошноту и слабость, повышенное потоотделение. Приливы происходят вследствие резкого изменения гормонального фона, при нарушении терморегуляции организма.

Такие процессы длятся от нескольких секунд до пары минут и могут происходить как около 8 раз в сутки, так и более 20. При этом они сопровождаются расширением и сужением сосудов, что ведет к покраснению кожи. Минимизировать частоту приливов можно с помощью соблюдения здорового образа жизни, приемом седативных и гормонозамещающих препаратов, использованием рецептов народной медицины.

Помимо вышеперечисленных причин, покраснение лица может наступать вследствие других факторов: длительного приема антибиотиков, мелких травм кожного покрова или сосудов, тепловых процедур, беременности, . Для точной диагностики обратитесь к специалисту. Параллельно старайтесь придерживаться правильного образа жизни, уделять сну не менее 8 часов в сутки, избегать стрессов и физических перегрузок.

Красное лицо у мужчин имеет свои причины, и мы поговорим об этом подробно. Не всегда сильный пол уделяет своей внешности должное внимание и частенько отмахивается от появившихся симптомов в виде красных пятен на коже лица.

Устоявшееся представление, «что мужчина должен быть чуть краше обезьяны» не оправдывает в данном случае невнимательного отношения женщины к своему партнеру.

Постоянно красное лицо вашего спутника может говорить о достаточно серьезных неполадках в его организме. Поэтому стоит уделить этой проблеме пристальное внимание.

Просто так кожа краснеть не может, в норме она должна иметь естественный цвет. Иногда это временное явление, например кожа краснеет после интенсивных физических нагрузок, после нахождения на морозе или, напротив, пребывания в душном помещении.

Однако если краснота имеет стойкий характер, да еще и появляются симптомы жжения, без консультации специалиста и медицинского обследования здесь не обойтись, если вы хотите избавиться от этого косметического дефекта.

Ищем причины покраснения лица у мужчин

Причин такого явления может быть достаточно много, и мы подробно в них разберемся, чтобы выбрать правильную тактику лечения и

Причина 1: мужские эмоции и переживания.
Мужчина, как ни крути, взваливает на себя огромную ответственность перед своим социальным окружением: он делает карьеру, зарабатывает деньги, содержит свою семью и решает массу других жизненно важных проблем.
Ему не хватает времени, он недосыпает, прокачивает массу информации, постоянно принимает какие-то решения и не всегда успевает полноценно отдохнуть и элементарно во время и качественно поесть. Все это эмоционально очень сильно давит на психику мужчины.
Регулярное пребывание в напряжении, тревоге — путь к хроническому стрессу. А это уже ведет к нарушениям кровообращения: кровь приливает к лицу и оно горит и краснеет.

Причина 2: мужская реакция на слабый пол.
Мужчина не был бы мужчиной, если бы не реагировал на слабый пол. Частенько, увидев привлекательную девушку или даму, мужчина перевозбуждается. Не важно, стесняется он ее при этом или активно добивается женского внимания. В любом случае происходит выброс гормонов, которые расширяют сосудистые стенки и кровь приливает к его коже.

Причина 3: кожа очень чувствительна.
Гиперчувствительная кожа у мужчин встречается редко, но если вы заметили, что она резко краснее при перепадах температур, то обратите на это внимание с тем, чтобы выбрать правильный косметический уход в такие периоды.
Чувствительность кожи развивается, если мужчина не правильно бреется, часто травмирует кожу, не соблюдает гигиену. Тогда на коже появляется раздражение, она часто краснеет и горит.

Причина 4: обморожения и ожоги кожи.
Если мужчина пренебрегает правильным уходом за кожей лица, не защищает кожу летом от ультрафиолета, а зимой от низких температур – кожа ответит ему приливами крови к поверхности эпидермиса. Краснота и жар – это не самые страшные проявления, в результате могут повредиться более глубокие слои дермы.

Причина 5: аллергические реакции.
Аллергия у мужчин на коже может возникать из-за неверно выбранного средства для бритья. А такие вредные и довольно распространенные привычки, как алкоголь и курение однозначно приведут к аллергическим реакциям и красноте кожи.
У мужчин, злоупотребляющих алкоголем, чаще всего под воздействием солнца выступают довольно яркие и обширные красные пятна на лице и шее, и связано это с проблемами в работе печени. Помочь может лишь отказ от вредной привычки и медикаментозное лечение.

Причина 6: заболевания сердечно-сосудистой системы.
Это очень серьезная причина и вызвана она нарушениями работы сердца и сосудов. При нарушениях циркуляции крови лицо начинает очень сильно гореть, и это может быть признаком приближающегося инфаркта или инсульта. Требуется неотложная помощь!
Лицо часто горит при гипертонии. Повышение давления резко расширяет сосуды, и кровь начинает усиленно циркулировать, превышая норму.

Причина 7: кожные заболевания (экзема, дерматит).
Эти нарушения связаны со сбоями эндокринной и нервной систем и заболеваниями внутренних органов.
Красные отечного вида пятна выступают на любом участке лица, даже на веках и губах. Далее могут образовываться пузырьки, которые, подсыхая, вызывают зуд и боль, а если корочку удалить, может возникнуть эрозия и эти ранки при экземе не заживают. Мужчине с подобной проблемой очень трудно брить лицо. Обязательно в этих случаях нужно лечиться у специалиста-дерматолога и не полагаться на самолечение.
При дерматитах красное пятно образуется в результате воспаления строго на том месте, которое подверглось химическому (щелочь, кислота, кипяток), механическому (трение кожи или давление на нее), биологическому (резкие температуры, УФО, ожоги от растений) раздражению.

Причина 8: угревая сыпь.
Угри могут досаждать не только мальчикам-подросткам, но и взрослым мужчинам. В период полового созревания покраснения на лице возникают в результате воспалительных процессов в коже из-за активности сальных желез и закупорки кожных пор. Эта краснота может распространяться иногда по всему лицу и сопровождаться гнойничковыми образованиями.
Подробно читайте:
У более взрослых мужчин, после 40-50 лет чаще проявляются другие виды угрей – это розоцеа (розовые угри). На лице выступает не очень яркая краснота и бугорки. Врачи считают, что их причиной могут быть, как наследственные факторы, так и заболевания ЖКТ, а еще возможно — клещи.

Причина 9: повышенная физическая нагрузка.
Те мужчины, кто посещает «качалку», замечают, как их лицо сильно краснеет. Это происходит из-за того, что голова долгое время находится ниже уровня пояса при выполнении различных упражнений. Тоже наблюдается у рабочих и любителей дачного труда, когда они много времени работают в наклон.

Причина 10: различные соматические заболевания.
Помимо болезней внутренних органов, перечисленных выше, к красноте лица могут приводить сахарный диабет, системная красная волчанка, гормональная дисфункция, прием некоторых лекарств и др.

Мы не будем разбирать каждый вид заболевания, а перейдем к вопросу ухода за мужской кожей и подберем советы и рецепты, как снять красноту с лица домашними средствами, разумеется, если она не связана с серьезными заболеваниями.

Итак, прежде всего мужчина должен пойти к дерматологу, если краснота не проходит, а зуд и шелушение кожи только усиливаются. После обследования и анализов врач назначит лечение для кожи или же направит к другому специалисту для выяснения и лечения его проблем с организмом.
Если же никаких серьезных внутренних проблем специалист не выявит, то можно поискать способы справиться с краснотой кожи. Это могут быть салонные процедуры у косметолога или же .

Какие салонные процедуры справятся с синдромом красного лица?

В косметических салонах можно подобрать эффективные методы избавления от красноты на лице, при отсутствии внутренних заболеваний. Это быстро, но дорого. Зато большинство этих процедур гарантируют долгий и стойкий эффект.
— Криомассаж: проводится отшелушивание покрасневшего эпидермиса с помощью жидкого азота.
— Дермабразия: шлифовка кожи специальными фрезами, это проводится при обезболивании, так как процедура очень болезненная.
— Электрокоагуляция: прижигание током кровеносных сосудов на поверхности кожи.
— Лазерная коагуляция: на проблемные сосуды воздействуют длинноволновым лазером. Современный метод.
Как правило, требуется несколько подобных процедур, но после них красная кожа вернет свой естественный природный цвет.

Параллельно с косметологическими сеансами желательно подлечить свои сопутствующие заболевания организма и дополнительно проводить уход за лицом для проблемного лица.

В масках от красноты лица используют продукты питания, травы и косметические масла. В них содержится множество активных веществ, благотворно влияющих на состояние кожных покровов: снимают раздражение и улучшают кровообращение, что приводит к снятию красноты.

Перед нанесением маски, лицо нужно слегка распарить и очистить скрабом. Время нанесения маски от 15 до 30 минут. Умывать лицо после процедуры рекомендуется теплой водой, так как горячая может вызвать еще большее раздражение. Если кожа слишком чувствительна, такие маски делают не чаще 2-х раз в неделю.

Если у вас наблюдаются периодические покраснения кожи на лице, прежде всего, обратите внимание на свое питание. Откажитесь от избытка жирной и жареной еды и больше ешьте овощей и фруктов. Неплохо пропить витамины группы В и Аевит (масляные витамины А и Е).

Откажитесь от умывания обычным мылом, лучше использовать дегтярное, оно подсушивает кожу и снимает покраснение. При чувствительной коже дегтярное мыло можно использовать ежедневно.

Рецепт для умывания из молока и лимона

Для приготовления раствора возьмите по 100мл свежевыжатого сока лимона, молока и очищенной воды. Этим составом умывайтесь перед сном или протирайте краснеющие участки кожи. Через 30 минут умойтесь чистой водой.

Маска для жирной краснеющей кожи с дрожжами

20 г сухих дрожжей разведите молоком до образования кремообразной массы. В эту смесь влейте 1 чайную ложку лимонного сока и перемешайте. Маску наносите в несколько слоев: первый слой подержите 10 минут, а затем нанесите второй слой на то же время. Маска за счет дрожжей немного подсушивает и подтягивает кожу.

Маска из петрушки со сметаной

Отличным средством в борьбе с краснеющей кожей является петрушка. Она помогает отбелить лицо и даже убрать пигментацию.
Для приготовления состава нужно взять свежую зелень и измельчить ее так, чтобы выступил сок. На столовую ложку измельченной петрушки добавьте 2 столовые ложки жирной сметаны. Маску наносите дважды в неделю на 20-25 минут.

Масляная маска

Маска отлично справляется с краснотой лица, снабжая кожу витаминами, лецитином, токоферолом, кальцием.
Возьмите одно из растительных масел (подсолнечное, льняное, оливковое, облепиховое) и нагрейте до 40°C на водяной бане. Вам потребуется 1 чайная ложка масла, к которой добавьте 3 столовые ложки жирного творога. Влейте в массу 2 столовые ложки свежевыжатого сока грейпфрута. В последнюю очередь добавьте сырой яичный желток. Все ингредиенты тщательно перемешайте, масса должна быть достаточно густая. На лицо состав наносится на 20 минут и затем смывается теплой водой.

Маска с алоэ от красноты на лице

Этот состав отлично снимает воспаление с кожи и насыщает ее питательными веществами для ее здоровья.
Для маски возьмите листья алоэ, выдержанные 2 недели в холодильнике. Отожмите из них 2-3 ложки сока вместе с мякотью и смешайте с двумя ложками рисовой муки и сырым яичным желтком. Все тщательно перемешайте и нанесите на проблемную кожу на 20 минут. Умойтесь чистой теплой водой.

Маска овсяная с лимоном

Маска смягчает, увлажняет и успокаивает воспаленную кожу
Сварите кашу из геркулеса на молоке, но без соли. Остудите и две ложки каши смешайте с 50 мл свежевыжатого лимонного сока. Нанесите состав на лицо на 25 минут и затем смойте теплой водой.

Что делать людям, у которых на лице постоянно появляется краснота? О чем говорит румянец? что делать с с сосудистыми звездочками на лице? Узнайте в этом видео:

Все люди реагируют на душевные волнения по-разному - бледнеют, потеют, у кого-то дрожат руки. Но ничто не вызывает такой досады, как краска, бросившаяся в лицо, ведь лицо не спрячешь. Тем более что краснеют склонные к этому люди именно в тот момент, объектами всеобщего внимания.

Почему люди краснеют

Покраснение - это абсолютно естественная реакция организма на внешние раздражители, никакой патологии в этом нет. Это может не зависеть ни от давления, ни от особой возбудимости нервной системы. Это даже может не быть признаком того, что человек , слишком стыдлив и скромен.

Более того, некоторые становятся закомплексованными, зная о такой индивидуальной особенности своего организма - человек по какой-то причине покраснел, почувствовав это, смутился еще больше, испытал досаду, лицо вспыхнуло ярче и... не остается ничего другого, кроме как отвернуться или вообще уйти. А если это происходит постоянно, да еще и становится предметом насмешек, то неудивительно, что человек становится несколько замкнутым.

Как справиться с этой проблемой

Самый простой совет в таких случаях - не обращать внимания, не придавать значения. И этот совет был бы замечательным, если бы не окружающие. Они видят, они придают значение, и не все обладают достаточной долей деликатности, чтобы не подчеркнуть это. А в некоторых случаях могут и сделать неправильный вывод на основании того, что собеседник покраснел. «Покраснел - значит, врет, значит, виноват в том-то» и так далее.

Контролировать внезапное покраснение лица нельзя, это знают все, кто сталкивался с этой проблемой. Это происходит непроизвольно, стало быть, отучиться краснеть нельзя, так же как и вызвать румянец по собственному желанию. Можно «сыграть» именно на этом, и вот как.

Зная, что вас ожидает стрессовая ситуация, которая заставит в очередной раз покраснеть, заранее скажите себе: «Сейчас я заговорю и вспыхну», или даже прикажите своему лицу залиться краской. В первый раз, скорее всего, вспыхнете, но в дальнейшем этот «заказ» перестанет срабатывать.

Можно ли «замаскировать» внезапное покраснение

Пудра здесь не поможет. Скрыть то, что вы покраснели во время разговора или спора, тоже не получится. В таком случае нужно не скрывать, а наоборот, обратить на это всеобщее внимание, не дожидаясь, пока это сделает кто-то другой. Запаситесь фразами, которые помогут объяснить окружающим ваше состояние.

Это могут быть вполне серьезные утверждения: «Я просто горю от возмущения!», «Посмотрите, вы вогнали меня в краску». А могут быть и шутливые: «Я прочла ваши мысли, и они меня смутили» и т.д., в зависимости от ситуации. Не стоит стыдиться того, что вы покраснели, в этом нет ничего плохого. Тем более что с возрастом это проходит, если человек находит возможности справиться со своей особенностью, научиться владеть собой.

Главное - не начать избегать людей. Именно общение способно излечить от внезапного избыточного румянца, подарить свободу поведения и уверенность в себе.

По лицу человека можно сказать многое. Например, определить какие-то неполадки в работе организма. Представительницы прекрасного пола уделяют этой части своей внешности гораздо большее внимание, и даже небольшое покраснение, пара прыщиков могут вызвать беспокойство.

Ухаживая за собой важно знать, почему краснеет лицо без причины у женщин, чтобы вовремя исключить фактор возникновения покраснения.

Возможно ли покраснение без причины

Бывает так, что лицо женщины «вспыхивает», не доставляя при этом никакого дискомфорта, и в скором времени возвращается к своему привычному цвету. Многие подвержены такому состоянию, когда испытывают чувство неловкости, вины или стыда.

В этом случае можно говорить всего лишь об особенностях организма, чувствительности кожи женщины. Лицо может покраснеть, зарумяниться на улице, особенно в ветреную, морозную погоду, на жаре, в душном помещении.

Косметические процедуры, включающие втирание, разогрев, массаж кожи также предполагают её непродолжительное покраснение как результат. После интенсивных физических нагрузок появляется румянец.

Всё это вполне естественно и не должно вызывать опасений. Тем более, если после визита к специалистам не было обнаружено других факторов.

На вопрос, почему у женщин без причины краснеет лицо, будет вполне логично ответить, что покраснение связано с тем или иным обстоятельством жизни, которому женщина может не придавать значения или вовсе не замечать.

Причины покраснения

Многие из женщин не могут понять, почему у них краснеет лицо, казалось бы, без причины.

В подавляющем большинстве случаев этот красный цвет чем-то вызван.

Как говорится, факт «налицо», то есть имеются определённые обстоятельства, провоцирующие покраснение женского личика.

Стоит их определить:

1. Медикаменты. Организм может реагировать на лекарственные препараты по-разному. Побочные эффекты указываются в инструкции, среди которых редко прописывается «покраснение лица». Это больше относится к антибиотикам и длительному приёму подобных сильнодействующих лекарств.
2. Сосудистая сеточка (купероз) – прожилки красного цвета, вызванные нарушениями в работе кровеносных сосудов, ослабленными стенками капилляров. Это явление также имеет ряд причин, среди которых наследственность, перепады температур, заболевания печени, нерациональное питание. Глубину поражения должен определить специалист.
3. Розацеа. Считается заболеванием, связанным с увеличенным притоком крови к коже лица; выражается в проявлении розовых угрей, преимущественно у женщин от тридцати до шестидесяти лет. Успешно лечится.
4. Аллергия. Покраснение может быть спровоцировано определённым продуктом питания, веществом. Гиперчувствительность кожи может проявляться эпизодами, иногда протекает в форме дерматита. Обычно сопровождается зудом. Аллергия считается одной из самых распространённых причин пылающего лица.
5. Менопауза. Этот особый период жизни способен доставить женщинам хлопоты со здоровьем. Приливы крови к голове, ощущение жара отражаются как на общем самочувствии, так и на внешности. Объясняется очередной гормональной перестройкой организма.
6. Плохие привычки. Курение может стать провокатором красноты. Спазмы сосудов направляют кровь к коже, вследствие чего возникает покраснение. Это же касается алкоголя. Нарушенная работа капилляров приводит к пятнам на щеках, подбородке, лбу. Очевидно, что пагубные привычки не красят женщину в прямом смысле этого слова.
7. Особенности меню. Например, в кафе. Кровеносные сосуды, расположенные очень близко к верхнему слою кожи, могут отреагировать на вредные вещества, которые поступают с пищей. Регулярное же неправильное питание вообще не очень хорошо; если после приёма пищи лицо постоянно краснеет, стоит полностью пересмотреть свой рацион.
8. Заражение клещами. Речь идёт об особом подкожном клеще, который вызывает демодекоз (заболевание кожи). Часто путают с обычной угревой сыпью или болезнью розацеа. Основная причина демодекоза – ослабленный иммунитет, но его могут вызвать сбои в эндокринной, пищеварительной системе, а также пренебрежение личной гигиеной. Помимо красных пятен присутствует зуд. При лечении назначается комплексная терапия.
9. Погодные условия. Как уже было сказано, различные атмосферные явления, изменение температуры за окном могут привести к покраснению личика. Пожалуй, это самый безобидный факт, объясняющий, почему краснеет лицо без причины у женщин.
10. Психологические причины. Эмоциональные всплески характерны для каждой женщины.Неизбежные стрессы, чувство гнева, возмущения, другие сильные переживания активируют работу адреналина, который способствует расширению капилляров, тем самым «окрашивая» лицо в знакомый цвет. Важно научиться справляться с негативными эмоциями.

Интересный факт! В медицине существует понятие «эритрофобия». Так называют страх человека покраснеть. Боясь ошибиться, потерпеть поражение, находясь в некомфортной ситуации или центре внимания, он боится «залиться краской», а в итоге это и происходит.

Для лечения применяются лекарственные препараты и даже хирургическое вмешательство (блокируется определённый нерв), также оказывается психологическая помощь.

Многие из вышеперечисленных факторов риска присутствуют в жизни женщин, поэтому необходимо понять, что именно происходит, чтобы предотвратить нежелательные последствия.

Лечение покраснения в домашних условиях

Если краснота не вызвана заболеванием, стоит рассмотреть некоторые способы её устранения. Они просты в исполнении, но могут принести положительные результаты.

Изменение рациона питания

Потребляемые продукты в результате, так или иначе, сказываются на работе организма женщины. «Хорошая» пища действует с пользой, вредная же может вызвать недомогания и отразиться на внешности.

Поэтому будет уместно ограничить приём жирной, острой пищи, соленьев, маринадов, фастфуда, чересчур горячей еды, алкоголя, газированных напитков , а также не увлекаться сладостями.

Возможно, после изменения рациона вопрос, почему краснеет лицо без причины у женщин, отпадёт сам собой.

Успокаивающие маски для кожи лица

С помощью домашних масок можно устранить покраснение, раздражение, посодействовать подкожному кровообращению. Речь идёт о масках, выравнивающих цвет лица, отбеливающих кожу .

Сделать такую маску не только просто, полезно, но и приятно. Двух – трех недель будет достаточно, после этого необходимо дать коже отдохнуть.

• Огуречная маска – очистить огурец от кожуры, растолочь в пюре, нанести на лицо. Держать 20-25 минут, потом смыть. Можно добавить протёртый кабачок, в том же количестве, что и огурец.
• Маска из моркови – 4 ст.л. свежевыжатого морковного сока смешать с 2 ст.л. жирного творога (без добавок). Нанести на полчаса, затем смыть.
• Яичная маска – взбить небольшое яйцо до образования пены, добавить 2 ст.л. рисовой муки, перемешать. Кашицу держать на лице 25 минут, после этого смыть.
• Овсяная маска – измельчить 2 ст.л. овсяных хлопьев, залить горячей водой (в пропорции 1:3), настоять 15 минут; на лице подержать около 20 минут, смыть.

Травяные отвары

С покраснением и зудом кожи прекрасно справляются отвары, приготовленные из трав. Ромашка, череда, шалфей, чистотел, зверобой, тысячелистник – все они справятся на «отлично». Можно ежедневно протирать лицо настоем, делать примочки. Или приготовить тканевую маску.

Для этого необходимо сложить марлю в несколько слоёв, обмакнуть её в отвар и наложить на лицо. Держать примерно полчаса. Помимо трав, хорошо использовать капустный сок, зелёный чай, сок алоэ и петрушки .

Обратите внимание! Важно грамотно готовить отвар, а именно – заливать травы только кипятком, после чего настаивать в течение 30-60 минут. Так травы по максимуму отдадут свои замечательные, полезные свойства, что приведёт к большему и лучшему эффекту. Смывать настой не нужно.

Помимо народных способов существуют салонные методы устранения покраснений на лице.

Женщине помогут определить её тип кожи, правильно подберут средства. Химический пилинг и механическая чистка являются наиболее распространёнными процедурами.

Когда необходимо обращаться к врачу

Красное лицо не всегда повод для беспокойства, во многих случаях это явление объясняется внешними факторами. Однако стоит понаблюдать за проявляющимися симптомами и сделать выводы.

Осторожно! Покраснение может носить инфекционный, воспалительный характер плюс свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов. Если краснота не исчезает на протяжении длительного времени, сопровождается неприятными, болевыми ощущениями, стоит проконсультироваться со специалистом.

Проблемами кожи лица занимаются косметологи и дерматологи.

Опытный врач непременно ответит, почему так происходит, есть ли поводы, по которым у женщин иногда краснеет лицо, или это может случиться без причины.

Профилактика покраснения на коже

Известно, что предотвратить проблему легче, чем её устранять. Чтобы избежать покраснений на лице, стоит принять к сведению некоторые рекомендации.

Необходимо:

• Защищать кожу от непогоды: использовать специальные кремы в холод, ветер, увлажнять, в жару наносить средство от ультрафиолетового излучения;
• Следить за питанием, употреблять больше овощей, фруктов;
• Принимать витамины, а при склонности к аллергии – специальные препараты, назначенные врачом;
• Не злоупотреблять антибиотиками;
• Меньше нервничать, пить травяные чаи и при необходимости – безопасные успокоительные;
• Правильно подбирать косметику.

У женщин, без сомнения, есть возможность разобраться, почему краснеет лицо, если знать вероятные причины. Ведь лицо – это визитная карточка любого человека , внешний вид которой укажет на существующие проблемы и позволит своевременно принять меры.

В видео вы узнаете как избавиться от сосудистой сети на лице:

Видео о народных средствах для устранения красноты лица:

В видео вы узнаете о народных средствах лечения купероза (сосудистых звездочек):