EduSmi объявляет недельный марафон «Путь к успеху». Мы собрали для вас наиболее интересные феномены, теории и эксперименты, которые объясняют природу человеческих поступков, мешающих нашей самореализации. Сегодня говорим о «теории ведра с крабами».

Итак, «теория ведра с крабами» или Сrab Bucket Theory описывает она поведение ракообразных и вместе с тем очень ярко характеризует то, что происходит в человеческом коллективе.

Когда выловленных крабов складывают в ведро, то даже не накрывают крышкой. По одиночке каждый из них легко смог бы выбрался из ведра, более того, многие так и пытаются сделать. Но когда один из них пытается совершить побег, его же сородичи цепляются за него и затягивают об
ратно.

Почему так происходит? То ли крабы настолько глупые животные, то ли у каждого из них настолько сильно развит эгоизм, что видя успех своего же собрата, они начинает вставлять ему палки в колеса, итог один — все оказываются в кастрюле с кипятком.

1. Когда человек пытается бросить курить, а приятели говорят «да перестань, зачем тебе это надо» и протягивают сигарету – это «Сrab Bucket» .
2. Когда вы получаете второе высшее образование, а коллеги громко удивляются, зачем вы тратите время, ведь на работе и так устаете – чистый «Сrab Bucket» .
3. И когда родители говорят в сердцах ребенку-подростку, что он глуп, нерадив, и ничего из него не выйдет – да-да, «Сrab Bucket» .

Но такова человеческая природа, и ничего с ней не поделать. Остается лишь быть сильнее ведра и лезть вперёд, даже когда тебя тянут назад сто человек.

На эту же тему есть очень интересная притча о лягушонке.

Собрались как-то несколько лягушат и разговорились. И пришли они к выводу, что живут в маленьком грязном болоте, а в горах есть большой чистый пруд, свежий воздух — словом, идеальное место. И решили малыши отправиться в путь.

На одна старая жаба сказала, что это глупая затея, и лягушатам никогда не добраться туда. Вдобавок, она рассказала всем жителям болота о «глупой затеи лягушек». Но те твердо решили всем доказать обратное.

И вот когда лягушки двинулись в путь, все, кто остался в болоте,
в один голос кричали им, что это невозможно, что они не доберутся до пруда и что лучше сидеть в своём болоте!

Но лягушата не послушали, и двинулись в путь. Несколько дней они шли. Все, кого встречали лягушки на своём нелёгком пути, отговаривали их от этой безумной затеи. В итог, многие выбивались из последних сил и отказывались от своей цели. Они поворачивали обратно в родное болото… И так их компания становилась всё меньше и меньше. И только одна лягушка не свернула с пути. Она не вернулась обратно в болото, а дошла до чистого красивого пруда и поселилась в нём.

Почему именно она сумела достичь цели? Может, она была сильнее других?

Как потом оказалось, эта лягушка не была сильнее и настойчивее других. Просто была ГЛУХАЯ! Она не слышала, что это «невозможно». Не слышала, как её отговаривали, и поэтому она легко добралась до своей цели.

EduSmi желает всем никогда не подаваться влиянию «крабового менталитета» и верно идти к поставленным целям, насколько бы безумными они не были. Будьте, как тот лягушонок, глухи к тем, у кого нет веры в вас.

Все наверняка слышали фразу «теория ведра с крабами».
В интернете часто делают перепосты статьи, которая,увы,
весьма далека от истины. Теория ведра с крабами совсем о другом….

Да, сейчас опять про то, что давно известно: теория ведра с крабами, но с важным замечанием. Или, как еще ее называют crab bucket theory или Crab Mentality . Я, конечно, не люблю тупо репостить, поэтому объясню что в сети неправильного:

Суть в том, что если поймать много крабов и посадить в ведро, каждый краб в отдельности может запросто из ведра выбраться, но его сородичи как только он приподнимается над ними и цепляется за край — тут же стаскивают его обратно.

На самом деле, эта самая теория ведра с крабами — не о злом умысле, как это представляют в интернете — а о тупости крабов. Об узком мышлении.

Вот почитаем интернет:
Когда человек пытается бросить курить, а дружки говорят «всё равно не получится» и протягивают сигарету - crab bucket. Когда ты получаешь второе высшее образование, а коллеги громко удивляются, зачем тебе это надо, ведь на работе и так устаёшь - crab bucket. Когда твои собственные родители говорят тебе, что ты глуп (неудачник, бездарь, ничего путного не выйдет) - да-да, crab bucket.

Это не совсем верно. Крабы стаскивают своего «коллегу» вниз по тупости непонимания, что они и сами могут выбраться. Они пытаются выбраться и цепляются за то, что выше их, что бы подтянуть себя.

А люди пытаются тебя стянуть вниз, которому что искренне верят , что в ведре круто и комфортно. Многие из тех, кто пытается налить стопочку бросившему алкоголику — свято уверены, что расслабиться это круто и хорошо. Многие протягивают сигаретку, тому кто завял, потому что уверены, что сигарета дает расслабление. Родители пытаются накормить пироженкой свое чадо на диете, потому что — «это же вкуууусно» — они хотят порадовать ребенка. То есть повторяю. Крабы хотят выбраться из ведра. Люди не хотят выбраться из ведра. И получается, что теория ведра с крабами страшнее — люди гораздо тупее крабов.

Теперь понятно, какое отношение это имеет к теме моего сайта и моего видеоканала ? Теория ведра с крабами — это то, чем сталкивается любой человек, который хочет похудеть или вообще изменить образ жизни — все тут же пытаются стянуть его вниз. Вот,смотрите видео:

Так что, каждый раз, когда вас пытаются стянуть вниз — не думайте, что они хотят затащить вас в Ад. Это необязательно. Они хотят вернуть вас туда, где по их мнению рай. Простите им ибо не ведают, что творят.

Сегодня будет очень короткая статья, но она будет не менее важная.
Дело в том, что иногда разные люди делают одни и те же действия, но результат в конечном итоге получают кардинально разный. Почему так происходит?

Потому что у этих людей разный подход к жизни! Поясню на каком основании я сделала такой вывод.

Однажды, когда полгода назад я проходила бизнес-коучинг, в моей памяти отчетливо запомнились слова бизнес-тренера:

«Когда вам дается какая-либо мечта, вам Вселенная одновременно дает и энергию, необходимую для ее реализации! Другое дело — куда вы эту энергию тратите!!!»

Куда девается эта энергия?

Обычно люди, когда к ним приходит идея, появляется инсайт или они воодушевляются мечтой, то они по статистике чаще всего что делают: рассказывают об этом друзьям или родственникам.

При этом происходит сливание той энергии, которую дала Вселенная на реализацию данной мечты. И ее больше нет! Этой энергии, которую так щедро дала жизнь — ее больше нет!!!

Но более того, происходят чаще всего еще более страшные вещи… По той причине, что 80% людей имеют автоматическое негативное мышление, они, слыша о чьей-то мечте, которая еще так мала и только-только зародилась в вашем сознании, в нее не верят!
Куда там.. Они в свои мечты не верят, а тем более в ваши!

Таким образом, получается, что они весь свой негатив, неудачный прошлый опыт и свои токсичные ограничивающие убеждения закидывают страшнейшим парализующим мыслевирусом в ваше сознание.

И происходит страшное: ваше сознание начинает сомневаться: и действительно, не такая уж это и реальная мечта… И действительно, куда мне… И правда, куда это я лезу, и кем это я себя возомнила? И не такая я уж и красивая, и не такая я уж и хорошая, и, наверное, правда я такого не достойна…

Такой эффект в жизни называется «Эффект краба».

В чем он заключается?

Разрушительный эффект краба

Морские рестораны когда ловят крабов, складывают их в выкопанные в песке на берегу моря ямки. Главное, чтобы там всегда оставалось два и более крабов.

Дело в том, что когда один краб начинает вылезать на волю из этой ямы, другой, для того, чтобы вылезти вместе с ним, хватается за него своей клешней, и они оба снова скатываются на дно ямы . Таким образом, если бы каждый краб по одиночке старался вылезти на волю — они все бы в считанные минуты вылезли из ямы.

А поскольку у них присутствует автоматический природный инстинкт схватиться за своего соседа, то вместо того, чтобы всем вместе выползти на волю, они, благодаря этому рефлексу, дружно попадают в суп!

Так и в жизни: люди всегда, когда кто-то рядом начинает движение вверх, одергивают его, и они оба остаются на дне своего существования.

Поэтому, когда к вам приходят интересные идеи, воодушевляющие вас мысли, захватывающие мечты — НИКОМУ ОБ ЭТОМ НЕ РАССКАЗЫВАЙТЕ!!! Есть, конечно, исключения. Можно попросить помощи в осуществлении своей мечты, например, своего наставника. Но друзьям и знакомым — не нужно…

Лучше сделайте из своей мечты четкое намерение, действуйте в направлении его реализации, ухаживайте за ним, взращивайте плоды своих трудов. И когда вы получите реальные результаты, которые будут видны вашим окружающим людям, тогда они сами своими глазами увидят ваши кардинальные перемены. Они увидят, что вы реально стали счастливой.

Тогда им даже и в голову не придет убеждать вас в том, что ваша мечта нереальная!

Тогда этот злостный «эффект краба» не поспособствует тому, чтобы попасть в суп.

Ваша жизнь — только в ваших руках!!! Для того, чтобы стать самой счастливой, помните, пожалуйста, об этом и творите свою судьбу сами!!!

Статья не моя, но, по моему мнению, довольно интересная и имеет место быть. Лично я сама сталкивалась с этим довольно часто.

Доводилось ли вам слышать о «теории ведра с крабами», или «crab bucket theory»? Если вкратце, она гласит, что крабы - настолько бестолковые животные, что поодиночке каждый из них легко бы выбрался из ведра, но когда один из них пытается из ведра выбраться, его же сородичи цепляются за него и затягивают обратно.

Справедливости ради стоит отметить, что все остальные крабы, в общем-то, тоже хотят выбраться из ведра. Поэтому и хватаются за предмет, который им кажется подходящим - за верхнего краба. А то, что он под их тяжестью свалится, у них просто ума не хватает просчитать. Зато люди чаще всего делают то же самое вполне осознанно (или, по крайней мере, наполовину осознанно), пытаясь предотвратить достижения любого другого члена общества. Или хотя бы минимизировать их, если ему всё же удаётся добиться большего успеха, чем остальным.

Таким образом, значительное количество людей во все времена руководствовалось принципом «ни себе - ни людям», и продолжают в том же духе. Ведь, в отличии от краба, человеком всегда движут скрытые мотивы.

Первыми и часто самыми вредными «крабами» в жизни человека нередко становятся его же собственные родители. Скольким детям взрослые говорили, что они глупы, бездарны, и ничего путёвого из них не выйдет! Скольким пророчили карьеру дворника?

Когда вы получаете второе высшее образование, а коллеги громко удивляются, зачем вам это надо – привет, краб! Незаметно для себя вы превращаетесь в чрезмерно амбициозную белую ворону в глазах окружающих.

Когда вы пытаетесь бросить курить, а приятели говорят: «зачем издеваться над собой» или «живём один раз», и протягивают сигарету – привет, краб!

Если вы решаете немного похудеть, а подружки подкладывают ещё кусочек торта со словами: «да глупости всё это, ты и так прекрасно выглядишь» - привет, краб! Вполне возможно, что они правы, и вы вполне можете позволить себе лишнюю пироженку, но ведь это должно быть вашим решением.

Если вы мечтаете научиться рисовать, написать роман или открыть собственную фотовыставку, каждый второй станет уверять вас, что эта затея – пустая трата времени, наивная мечта и ничего более. Потому что… ну вы поняли. Привет, краб!

Наконец, классическим проявлением менталитета краба является бойкотирование и неприятие успешных членов общества. Исследователь Джон Ройека (Jon E. Royeca) приводит многочисленные примеры проявления данного менталитета в британской, американской, ирландской, японской, китайской, индийской и сингапурской культурах.

Казалось бы, кому поддерживать наши начинания, если не друзьям и близким? При этом они часто поступают с точностью до наоборот. В ответ мы злимся, разочаровываемся и теряемся в догадках, почему они так поступают. Но причины для этого могут быть самые разные.

Чаще всего они делают это не потому, что желают вам зла. Но пока вы живёте своей не слишком примечательной жизнью и лишь мечтаете о чём-то большем, они могут спокойно ничего не менять в собственной жизни. Но если вам вдруг удастся прыгнуть выше головы, им придётся либо напрягать все силы и дотягивать до вашего нового уровня, или смириться с тем, что они «второй сорт».

Иными словами, в привычном «ведре» уже сложилась некая иерархия, а уползающий краб грозится нарушить порядок. Как минимум, приятелям придётся знакомиться с вами заново. А заодно и собой, на фоне нового ориентира в виде более успешного знакомого вроде вас. Поэтому тусовка и начинает тянуть вас вниз, обратно - в тёплое, уютное «как обычно», уговаривая, соблазняя, даже запугивая. Лишь бы вы не выбрались из ведра.

Но когда мы говорим и людях действительно близких, здесь работает иной механизм. Похожий и тоже несколько эгоистичный, но его можно и нужно «отключить» успокаивающей беседой по душам. Дело в том, что по-настоящему привязанный к вам человек может неосознанно опасаться, что «новый вы» перестанете в нём нуждаться, отдалитесь или просто станьте слишком хороши для него.

Как выбраться на волю? С самим явлением ничего поделать, увы, нельзя. Это человеческая природа. Выход только один: быть сильнее ведра и лезть вперёд, даже когда вас тянут назад сто человек. И ни в коем случае не быть самому себе «крабом». Вас могут одолевать сомнения в себе и успехе мероприятия, но помните: силы даёт не победа, силы даёт борьба. Тех, кто вам дорог, постарайтесь успокоить. Если решите рассказать о «crab bucket theory», делайте это осторожно и деликатно – человек может вас неправильно понять и обидеться. Дайте понять, что вам нужна его поддержка, и что его самого вы никогда не расценивали как якорь. Можно даже предложить выбираться из ведра вместе, за компанию. Почему бы и нет? Иногда человеку именно такого предложения не хватает, чтобы вдохновиться и устремиться в небо, как воздушный шарик.

Но будьте готовы к тому, что в случае успеха значительная часть вашего окружения покинет «френдзону». Кто-то будет завидовать, кого-то вы начнёте раздражать, у кого-то от одного вашего вида начнётся лёгкий депресснячок, а кто-то станет фальшиво вам улыбаться. Таких лучше держать на дистанции. Не печальтесь, ведь на место прежних знакомых обязательно придут более интересные, активные и творческие люди. Это - ваше новое ведро, до поры до времени… А пока вы лишь карабкаетесь вверх, будьте мудрее: не рассказывайте всем подряд о своих грандиозных планах, пока не реализуете их.

_________________

Вопрос к вам - сталкиваетесь ли вы с «крабами» по жизни? И стремитесь ли выбраться из ведра? Мои ответы - ДА и ДА.

“Люди, которые чего-то не могут, будут уверять, что и у тебя не выйдет”.
В погоне за счастьем

Типичная ситуация – человек мечтает изменить свою жизнь к лучшему и тяжело работает для этого, он голоден к успеху. А окружающие, наоборот, уверенны в его провале и всячески вставляют палки в колеса. Каждый из нас когда-то сталкивался с подобным. И неприятнее всего то, что “пинки” получаешь не только от недоброжелателей, но и от близких людей. Вторые, казалось бы, нужны для поддержки и опоры в сложных жизненных ситуациях, но дают совсем обратное. Что же, это позволяет нам сделать выводы о мышлении таких людей, вовремя отказаться от их окружения. Ведь “с кем поведешься, от того и наберешься”, и если мы постоянно находимся в атмосфере, где царит депрессия, мы неизбежно заражаемся таким мировоззрением.

“Если я не смог – то и тебе это не под силу” – в этом убежден человек, который ставит под сомнение возможность вашего успеха. Поэтому, видя его попытки, лучше откажитесь от такой компании. Общение должно приводить к обоюдному росту и развитию, а не состоять из попыток унижения и демотивации.

Так почему наше ближайшее окружение часто не поддерживает, а наоборот, мешает нам достигать поставленных целей? На этот вопрос отвечает теория ведра с крабами (crab bucket theory).

Данная теория описывает ситуацию, которая происходит с пойманными и посаженными в ведро крабами. Когда один из них предпринимает попытку выбраться из емкости, другие крабы цепляются за “беглеца”, тем самым мешая его освобождению. Каждый преследует эгоистичную цель – выбраться, и не дает товарищам свободы движений. Все только мешают друг другу и остаются в ведре. При этом, если краб один, то он освобождается без затруднений. Из этого вывод – в силу разнообразных причин наше окружение не способствует, а препятствует нашему успеху.

К сожалению, такая психология крепко устоялась в нашем обществе, приобрела выражение даже в народном творчестве. Фразеологизмы “Собака на сене лежит, сама не ест и другим не дает”, “Ни нашим ни вашим”, “И сам не гам, и другому не дам” демонстрируют, насколько распространенной среди наших сограждан является ментальность краба.

В качестве еще одной иллюстрации представим себе типичную ситуацию из жизни. Допустим, что у вас имеется вредная привычка – курение, и у вас есть компания закадычных друзей – курильщиков. И вот, на вас снизошло озарение, и вы с полной уверенностью решили “завязать”. Как думаете, какова будет реакция ваших близких людей, которые всегда помогали вам в критические моменты? Неужели они начнут всячески подбадривать, мотивировать вас, будут уверенны в вашем успехе? К сожалению, это идеальный вариант, который редко встречается в реальности. Скорее всего, ваши товарищи не преминут сомнениями, подшучиванием и фразами из разряда “через пару недель снова закуришь”.

И это произойдет не потому, что они не любят вас или открыто желают вам зла. Нет смысла обижаться на них, поскольку они отпускают такие фразочки под руководством эмоций, а не разума, не отдают себе отчета в своем поведении. Так что продолжайте гнуть свою линию, и вы увидите, как их отношение изменится. Пелена их зависти и сомнений спадет, и вы снова увидите перед собой старых-добрых друзей. А если нет – то вы уже наверняка поймете, что такие люди вам не нужны.

Но давайте посмотрим на ситуацию с точки зрения воображаемого друга, который сомневается в вашем успехе. Какие эмоции он испытает после вашего заявления о том, что вы бросаете курить? Если он не обладает высоким уровнем психологической грамотности и осознанности, то вашу попытку он воспримет как угрозу для своей самооценки. Ведь он не смог отказаться от пагубной привычки, а тут появляетесь вы, весь такой уверенный и позитивно настроенный. Конечно же, ваш друг сразу же почувствует себя униженным, слабовольным, а его представление о себе как о хорошем человеке зашатается. Он окажется в ловушке позитивного мышления (каждый из нас думает о себе позитивно, вне зависимости от своих недостатков), а его психика задействует защитные механизмы – рационализацию и самообман, которые позволят оправдать даже самые глупые реакции и поступки.

“Ведь если я хороший (действие позитивного мышления), то как я могу принять, что я могу жить не так?”. Для иллюстрации – откровенно толстые леди редко считают себя некрасивыми, придумывают разномастные оправдания своей лени и чревоугодию (“ я красива внутри, а не снаружи”; “я научилась принимать себя такой, какая есть”, т.д). Пример из истории: во времена инквизиции, когда еретики подвергались гонениям, единственным способом избежать казни было отречение от Бога. Стоя на плахе, приговоренные к убийству все равно не предавали свою веру, поскольку это разрушило бы их психику. Позитивное мышление оказалось важнее жизни! “Ведь если я свято верил в Бога всю жизнь, а сейчас отрекаюсь от него, то вся мое бытие оказывается бессмысленным. Нет, я не смогу отказаться от этого” – примерно такие слова проносились в голове у тех несчастных людей.

Получается, что и ваш друг-курильщик воспринимает ваше конструктивное стремление как угрозу своему представлению о себе (как о хорошем и позитивном человеке). Для лучшего отображения происходящего в его бессознательном, построим воображаемый внутренний диалог:
Курильщик: “Я не могу бросить курить. Наверное, я безвольный неудачник”.
Бессознательное (защищает целостность психики) : “Нет, ты не неудачник. Миллионы людей вокруг тоже не могут бросить курить. И твой друг не сможет”.
Курильщик: “А я думаю, что сможет”.
Бессознательное : “Послушай, если он сделает это, то тебе будет плохо от того, что он смог, а ты нет. Ты хочешь чувствовать себя ничтожеством? Лучше скажи ему, что у него тоже ничего не выйдет, и тебе сразу станет лучше”.
Курильщик: “Хорошо, я скажу это. Мне от этого действительно легче”.

Таким образом, нападки наших близких – лишь защитная реакция их психики, которая старается сохранить устоявшееся представление о себе. Ведь даже от гипотетического допущения возможности вашего успеха у них внутри немедленно зашевелятся червячки сомнения – “Если он сейчас делает это, то почему я не смог?”. Получится, что их самооценка и позитивное представление о себе не будет соответствовать реальным достижениям. Возникнет явление, которое психологи именуют когнитивным диссонансом. По сути, это внутренний конфликт, который вызывает у человека неприятные эмоции, психологическую боль. Человек же является существом, которое стремится к удовольствию, подальше от боли. Поэтому, он всячески старается избежать состояния когнитивного диссонанса, а психика прибегает к помощи защитных механизмов.

Так что если в вашей жизни кто-то поливает вас грязью, не принимайте это на свой счет, а смело проходите мимо таких индивидов. Скорее всего, это не “ваши люди”, а завистники и неудачники, которые сами не добились ничего. Помните о принципе отзеркаливания – когда люди говорят о вас плохое, они видят в вас себя, как будто смотрят в зеркало.